Skip to main content

Kan ik lotgenoten na een zwangerschapsverlies ontmoeten?

Dat kan zeker! Het kan zelfs erg helpend zijn om te praten met mensen die voor dezelfde keuzes hebben gestaan.

Er zijn verschillende organisaties die lotgenotencontact faciliteren:

  • Cozapo
    De Contactgroep Zwangerschapsafbreking na Prenataal Onderzoek (Cozapo) werd speciaal opgericht door en voor mensen die een zwangerschapsafbreking om medische redenen meemaakten. Cozapo wil ouders ondersteunen bij het erg specifieke rouwproces dat hier vaak uit volgt:
    • een ‘onzichtbaar kind’ wordt veelal snel vergeten door de omgeving, maar maakt voor de ouders vaak een wezenlijk deel uit van het gezin.
    • Twijfels, schuldgevoelens, verdriet en zoveel meer kunnen soms gemakkelijker gedeeld worden met mensen die hetzelfde meemaakten.
    • Tegelijk helpt Cozapo mensen een nieuw perspectief te vinden op het leven na deze verscheurende keuze.
Praten met andere ouders die de keuze hadden gemaakt om de zwangerschap af te breken, gaf me het gevoel dat ik niet alleen was. Ik had nog nooit gehoord van iemand in mijn omgeving die hetzelfde had meegemaakt...
David
  • Met Lege Handen: 
    Deze zelfhulpgroep is ontstaan vanuit de behoefte om te praten met ouders die ook een baby verloren voor, tijdens of na de geboorte.
    Zij maken geen onderscheid in de manier waarop de baby overleden is, maar zoeken samen naar manieren om met het gevoel van verlies om te gaan. Zij organiseren praatgroepen, wandelingen en lezingen.
Met lege handen
Berrefonds
  • Het Berrefonds: 
    Het Berrefonds wil een steun zijn voor ouders die hun kindje verliezen tijdens de zwangerschap of kort daarna:
    • Herinneringsdozen (worden verdeeld via de meeste ziekenhuizen)
    • praatgroepen en evenementen voor ouders en mensen uit hun omgeving
    • 'Glinsterhulp', een online platform voor laagdrempelig lotgenotencontact na het verlies van een baby of kind
  • Lost&Co:
    • Heeft een ploeg van Compagnons die graag luisteren en tijd voor je maken. Zoek een compagnon bij jou in de buurt met een gelijkaardig verhaal. 
  • Fara, lotgenoten voor mannen
    • Fara kan je laagdrempelig in contact brengen met een andere man die een gelijkaardige ervaring meemaakte.
Wie kan mij helpen verwerken?

Naast lotgenoten kan je ook terecht bij je omgeving of professionele hulpverleners